多忙な人のための 無理なく同時並行で読む読書術
多忙な毎日を送る中で、まとまった読書時間を確保することは容易ではありません。一つの本にじっくり向き合う時間がない、気分転換がしたい、読む本のジャンルを状況によって変えたいなど、様々な理由から読書が滞ってしまうこともあるでしょう。
こうした課題に対して、「複数の本を同時並行で読む」というアプローチが有効な場合があります。一見すると、多忙な中でさらにハードルが上がるように感じるかもしれませんが、実はこの方法こそが、読書を無理なく続けるためのヒントになる可能性があるのです。
多忙な人が複数の本を同時並行で読むメリット
複数の本を同時に読むことには、多忙な人にとって特に嬉しいメリットがあります。
- 気分転換ができる: 一つの本に飽きたり、内容が難しくて疲れたりした際に、別のジャンルの本に切り替えることで気分転換ができます。これにより、読書そのものへの抵抗感を減らし、継続しやすくなります。
- 状況に合わせて選択できる: 通勤中はビジネス書、寝る前は小説、休憩時間にはエッセイなど、その時の気分や場所、利用できる時間に最適な本を選ぶことができます。オーディオブックを活用すれば、移動中や家事の最中にも読書を進めることが可能です。
- 知識や視点が広がる: 異なるジャンルやテーマの本を同時に読むことで、それぞれの内容が互いに刺激し合い、新しい発見や気づきが生まれやすくなります。
- 「読まなければ」というプレッシャーが減る: 「この本を読み終えなければ次に行けない」という固定観念から解放されます。読み進められる本から少しずつでも読むことで、「読めている」という達成感を得やすくなります。
無理なく同時並行で読むための具体的な方法
複数の本を同時に読む上で重要なのは、「無理なく」行うことです。いくつかの工夫を取り入れてみましょう。
1. ジャンルや目的で本を分ける
例えば、「仕事に活かせる本」と「趣味や娯楽のための本」というように、読む目的やジャンルが異なる本を複数選ぶと、内容が混同しにくくなります。
- 例: 平日はビジネス書や自己啓発書、週末は小説や趣味に関する本を読む。
- 例: 集中したい朝は専門書、疲れている夜は軽いエッセイを選ぶ。
2. 媒体を使い分ける
紙の本、電子書籍、オーディオブックなど、異なる媒体を使い分けるのも効果的です。
- 例: 自宅では紙の本、移動中や外出先ではスマートフォンで電子書籍やオーディオブックを利用する。
- 例: 目が疲れている時や、手を動かしながら情報を得たい時はオーディオブックにする。
媒体によって読書スタイルが変わるため、スムーズに切り替えやすくなります。
3. 読む時間帯や場所で本を決める
特定の時間帯や場所で読む本を決めておくと、習慣化しやすくなります。
- 例: 朝食後の15分はAの本、通勤電車ではBの本、寝る前の10分はCの本。
- 例: 書斎や落ち着ける場所では集中して読みたい本、カフェや移動中では手軽に読める本。
4. 冊数を無理なく調整する
最初は2冊から始めるなど、無理のない冊数から始めましょう。慣れてきたら少しずつ増やしても良いですが、あくまで負担にならない範囲で行うことが大切です。読む本が増えすぎて管理が難しくなったり、逆にプレッシャーになったりしないように注意が必要です。
5. 簡単な進捗管理を取り入れる
複数の本を読んでいると、どの本をどこまで読んだか忘れてしまうことがあります。簡単なメモや付箋、読書管理アプリなどを活用して、それぞれの本の読み進め具合や内容を記録しておくと良いでしょう。これにより、次に読む際にスムーズに戻ることができます。
同時並行読書を続ける上での注意点
- 詰め込みすぎない: 無理にたくさんの本を読もうとせず、自分のペースを大切にしましょう。
- 完璧を目指さない: 全ての本を同じペースで読み進める必要はありません。その時の興味や必要に応じて、読むペースや時間を調整して構いません。
- 楽しむことを優先する: 最も重要なのは、読書を楽しむことです。義務感にとらわれず、自分が心地よいと感じるスタイルを見つけてください。
まとめ
多忙な人にとって、複数の本を同時並行で読むことは、読書時間を確保し、読書を継続するための有効な手段となり得ます。気分転換、状況に合わせた読書、知識の広がりなど、多くのメリットがあります。
今回ご紹介したように、ジャンル分け、媒体の使い分け、時間帯や場所による決定、適切な冊数の調整、簡単な進捗管理といった工夫を取り入れることで、無理なく同時並行読書を実践できるでしょう。
完璧を目指すのではなく、ご自身のライフスタイルや気分に合わせて柔軟に取り組み、読書がより豊かな時間となるよう願っております。